9月8日晚播出的《演员的诞生》第二季《我就是演员》中，有网友发现杜淳瘦了很多，纷纷表示认不出，还大呼：“这真的是杜淳吗？”随后，该词迅速登上热搜榜第一。

9月9日，杜淳发微博回应登顶热搜的“这真的是杜淳吗”一词。他在微博中写道，自己减重16斤到“亲妈不识”，是为剧中的角色，也是为放慢脚步刻意沉淀。“……我放缓了两年的脚步，就为了做个全新的自己。现在这个准备我已经做好了，我期待能够承载和演绎更多突破性的角色，所以我来了，来告诉所有优秀的导演们，来告诉大家，现在的杜淳和从前区别有多大。”

此外，近期网剧《无主之城》公开人物海报时，作为主演的杜淳也正式曝光了他所饰演的角色，一改之前的贵公子形象，留长发续胡须，消瘦的脸庞甚至让人惊呼“撞脸”霍建华，不羁的样子让人笑称“犀利哥”。

出道多年的杜淳，曾经从实力派小生进入一段低谷期，如今全新蜕变，他经历过什么？

“我想去挑战对我有吸引力的角色，不走常规路，类似于绝地逢生的那种类型。在日常生活里可能不会发生，但是艺术是高于生活，唯有高于生活，才能有发挥的空间，有创造的可能。一味附庸生活，会丧失灵性和想象力。”

“没人能提前知道哪部戏最终能走对，哪部戏会走错。”

“演员其实就是普通人，一样会遇到瓶颈，只不过是早和晚、快和慢的问题。”