武志红 著,新星出版社2022年3月
很多人会把自我等同于自私,甚至把自我视为洪水猛兽,但实际上,大多数人的痛苦,根源都在于自我尚未形成。而这本书的目的,就是帮你建立强大且真实的自我。在这本书中,知名心理学家武志红会带你深入理解自我发展的过程和难点;发现那些让你痛苦的问题的根源;重塑家庭关系、亲密关系等人际关系;找回被爱和爱人的能力,活出真实的自己。