武志红 著，九州出版社2023年10月

武志红独创自我认知工具“人性坐标体系”，帮读者用直观、可执行的方法衡量自己的心灵健康程度，或一份关系的健康程度，通过这一工具认识自我、找到问题症结，深度剖析情绪内耗根源“全能自恋”，引导读者重新审视内心，识别和摆脱情绪操控，帮助读者建立自己与人、事物和世界的深度关系的能力。