如果你也有这些问题：

1.习惯逃避、缺乏勇气

2.自暴自弃、一蹶不振

3.焦虑、脆弱

4.矛盾、纠结

5.人脉关系紧张

……

那这5本书一定要读，精进人际沟通能力，让你“社恐”变“社牛”。

记者 赵蕾